最近はインフルエンザが猛威をおふるっています。 小学校が始まると人付き合いも増えるので、手洗いうがいをかかさないようにしています。 あとは、部屋の加湿ですね。 部屋を加湿するとメリットがふたつあります。 ひとつはご存じの、乾燥とウイルス対策。 湿度が４０％以下だと危険信号です。 ５０％から６０％になるように調整しましょ...